「なんとなく不調。でも病院に行くほどじゃない」
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そんな時、ついお薬に頼ってはいませんか？
梅雨は気圧変化による不調や、だるさ、胃腸の不調、疲れなどが出やすいシーズンです。
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「体質チェックシート」でご自身やご家族の体質タイプを確認しながら、
食材やご飯、お茶でできるケア方法を一緒に見つけましょう！
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🔸パートナーと一緒に体調を整えたい方
🔸小さなお子様を育てるママ
🔸妊娠中・産後の不調が気になる方
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にもおすすめの内容です♪
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ご夫婦・カップルでのご参加も大歓迎。
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今回の講師・国際中医薬膳師/こども薬膳サロン主宰のさとうあい氏の出版本「薬に頼らずのびのび育てる！こども薬膳」もぜひ一緒にチェックしてみてください！